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Ziskoven, Britta: Rotverbot war gesternRotverbot war gestern , Kraft steckt in jedem von uns und braucht manchmal nur etwas Anschub, damit sie entfaltet wird. Der Weg zur Balance scheint holprig, ist jedoch mit etwas Anleitung gar nicht so wild. Heilpraktikern und Coach Britta Ziskoven zeigt als Sportlerin auf eine natürliche und greifbare Art, wie die Balance zwischen Aktivität und produktiver Auszeit für Körper und Seele funktionieren. Sie hat selbst gelernt, wie man mit Genuss und so mancher Leckerei achtsam durchs Leben gehen kann - ohne Exzesse. Die Autorin zeigt, welche Narrative zum Thema Gesundheit und persönlichem Wachstum als selbstverständlich gelten, obwohl sie dringend überdacht werden sollten. Warum gehört ein gesunder Körper zu einem gesunden Geist und umgekehrt¿ Wie kann jeder fit werden und kontinuierliche Veränderung leicht in sein Leben einbinden¿ Der Titel "Rotverbot war gestern" zeigt: Die Autorin hat sich niemals etwas vorschreiben lassen! Sie hat sich den Weg der Entfaltung erkämpft. Mit diesem Buch spiegelt die Autorin, dass zu einem erfüllten Leben kein Kampf notwendig ist. Den Hintern muss allerdings jeder selbst bewegen. Dieses Buch beinhaltet das Zusammenspiel aus Freude an der persönlichen Entwicklung, Bewegung für Körper & Geist und Gesundheit auf alle Ebenen. , Helme & Zubehör > Kleidung, Schutzausrüstung & Merchandise , Erscheinungsjahr: 202411, Produktform: Kartoniert, Autoren: Ziskoven, Britta, Seitenzahl/Blattzahl: 256, Keyword: Balance; Coaching; Fitness; Health; Sport, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Biografien: Sport~Sportpsychologie~Praktische Ratschläge: Life Hacks / Praktische Tipps~Ratgeber: Karriere und Erfolg~Achtsamkeit~Journaling / Schreibtherapie~Persönlichkeitsmerkmale / Persönlichkeitstypen~Emotionen und emotionale Intelligenz~Neurolinguistische Programmierung (NLP)~Soft Skills und Umgang mit anderen Menschen~Körper und Geist: Gedanken und Methoden, Warengruppe: TB/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Gallip Verlag & Media, Verlag: Gallip Verlag & Media, Verlag: Hillers, Daniela, Produktverfügbarkeit: 02, Länge: 207, Breite: 147, Höhe: 28, Gewicht: 682, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber,22,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Barkow, Dominik: Unbeweglich war gesternUnbeweglich war gestern , Mobility-Training von Kopf bis Fuß | Für Fitnessfans, Vielsitzer, Coachpotatoes und im Homeoffice Arbeitende , Anlasser verstärkt > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20231201, Autoren: Barkow, Dominik, Seitenzahl/Blattzahl: 192, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / General, Keyword: Achtsamkeit; Atem; Behandlung von Schmerzen; Beweglichkeit verbessern; Beweglichkeitstraining; Beweglichkeitsübungen; Bewegung; Coaching Gesundheit; Darmgesundheit; Dominik Barkow; Ernährung; Ganzheitliche Medizin; Gesundheit Homeoffice; Gesundheitsratgeber; Haltung verbessern; Homeoffice; IdoPortal; Knieschmerzen; Kopfschmerzen; Körperhaltung; Meditation; Mobility Training; Mobilität; Nackenbeschwerden; Nackenschmerzen; Nackenverspannung; Podcast Ganz Gesund; Ratgeber Gesundheit; Rückenschmerzen; Rückenschmerzen Buch; Rückenschmerzen Übungen; Schmerzbehandlung; Schmerzen selbst behandeln; Schmerzmanagement; Schmerzpatient; Selbsthilfe; Selbsthilfe Strategien, Fachschema: Gesundheit (Medizin)~Anatomie (des Menschen) / Sachbuch~Körper (des Menschen)~Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Personal und Public Health~Popular medicine and health: the human body~Fitness und Workout, Warengruppe: HC/Gesundheit/Körperpflege/Allgemeines/Lexika, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 236, Breite: 185, Höhe: 20, Gewicht: 560, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber,22,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sind die bekanntesten Sehenswürdigkeiten und Veranstaltungen in Mannheim?
Die bekanntesten Sehenswürdigkeiten in Mannheim sind das Schloss Mannheim, der Wasserturm und der Luisenpark. Zu den beliebtesten Veranstaltungen zählen das Stadtfest "Maimarkt" im Frühling, das Internationale Filmfestival Mannheim-Heidelberg im Herbst und der Weihnachtsmarkt im Winter. Mannheim bietet zudem eine Vielzahl an kulturellen Events, Konzerten und Theateraufführungen. **
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Was sind die beliebtesten Sehenswürdigkeiten und Aktivitäten in Mannheim?
Die beliebtesten Sehenswürdigkeiten in Mannheim sind das barocke Schloss, der Wasserturm und der Luisenpark. Zu den beliebtesten Aktivitäten zählen Spaziergänge entlang des Rheins, Besuche in den zahlreichen Museen und Theateraufführungen in der Stadt. Außerdem ist der Besuch des Wochenmarkts auf dem Marktplatz bei Einheimischen und Touristen gleichermaßen beliebt. **
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Was sind die wichtigsten Sehenswürdigkeiten und kulturellen Veranstaltungen in Mannheim?
Die wichtigsten Sehenswürdigkeiten in Mannheim sind das barocke Schloss, der Wasserturm und der Luisenpark. Zu den kulturellen Veranstaltungen zählen das Nationaltheater Mannheim, das Capitol und das Reiß-Engelhorn-Museum. Außerdem finden regelmäßig Konzerte, Theateraufführungen und Festivals in der Stadt statt. **
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Was sind die bekanntesten Sehenswürdigkeiten in Mannheim?
Die bekanntesten Sehenswürdigkeiten in Mannheim sind das barocke Schloss Mannheim, der Wasserturm am Friedrichsplatz und der Luisenpark. Das Schloss ist eines der größten Barockschlösser Deutschlands, der Wasserturm gilt als Wahrzeichen der Stadt und der Luisenpark ist einer der schönsten Parks in Deutschland. **
Was sind die bedeutendsten Sehenswürdigkeiten in Mannheim?
Die bedeutendsten Sehenswürdigkeiten in Mannheim sind das barocke Schloss, der Wasserturm und der Luisenpark. Das Schloss ist eines der größten Barockschlösser Deutschlands und beherbergt unter anderem die Universität Mannheim. Der Wasserturm ist ein Wahrzeichen der Stadt und der Luisenpark bietet eine grüne Oase mitten in der Stadt. **
Was sind die wichtigsten Sehenswürdigkeiten in Mannheim?
Die wichtigsten Sehenswürdigkeiten in Mannheim sind das barocke Schloss Mannheim, der Wasserturm am Friedrichsplatz und der Luisenpark mit seinen botanischen Gärten und Freizeitmöglichkeiten. Außerdem lohnt sich ein Besuch des Technoseums, des Nationaltheaters und des Reiß-Engelhorn-Museums. In der Innenstadt gibt es zudem viele historische Gebäude, Plätze und Denkmäler zu entdecken. **
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